Jeśli badania są w porządku a ty wciąż cierpisz z powodu różnych dolegliwości - to może być zespół jelita drażliwego. Jak można to leczyć?
Tag: stany lękowe
Kiedy sama suplementacja magnezu przy stresie wystarczy, a kiedy warto rozważyć skorzystanie z pomocy psychologicznej? Sprawdź, ponieważ czas może okazać się ważny w uniknięciu poważniejszych skutków przewlekłego stresu.
Masz skłonność do tworzenia czarnych scenariuszy, nieustannie siebie krytykujesz albo czujesz silny lęk? Sprawdź, jak może ci pomóc terapia poznawczo-behawioralna.
W nomenklaturze medycznej stanem nagłym określa się sytuację gwałtownego lub przewidywanego w krótkim czasie pogorszenia zdrowia. Stan ten może prowadzić do znacznego uszkodzenia organizmu lub nawet śmierci. Wymaga to niezwłocznego podjęcia procedur medycznych i leczenia. W celu dobrego rozpoznania konkretnego stanu nagłego istotnym jest znać ich etiologię, czynniki ryzyka oraz rozumieć sposób funkcjonowania takiej osoby....
Czy wiesz, czego boi się twoje dziecko? Ta wiedza może ci pomóc uchronić je przed rozwojem poważnych zaburzeń. Oto, na co powinieneś zwracać uwagę.
Stres w pracy może na różne sposoby wpływać na twoje relacje w rodzinie. Co możesz zrobić, by złagodzić jego negatywne skutki?
Lęk przed utratą pracy paraliżuje i nie pozwala dostrzec możliwości, które się pojawiają. Jak odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa w takiej sytuacji?
Jeśli czujesz, że pełne lęku myśli o przyszłości, zajmują coraz więcej twojej uwagi i nie wiesz, jak przestać się martwić, oto kilka wskazówek:
O mindfulness robi się coraz głośniej, a to znaczy, że warto przyjrzeć się nieco bliżej temu, co kryje się pod tym pojęciem. Oto szczegóły.
Psychiatria — lek. Aleksandra Semeniuk przyjmuje w środy. Dostępne będą również dodatkowe terminy w wybrane piątki.
Sezon urlopowy w MentalExpert - od 2 do 16 sierpnia.