Cyberprzemoc to forma agresji, nadużycia lub wykorzystywania, która ma miejsce w środowisku cyfrowym, głównie w internecie i mediach społecznościowych. Podobnie...
Blog
Zrozumieć ADHD
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to stan kliniczny, któremu towarzyszy upośledzenie funkcjonowania w wielu dziedzinach. Zaburzenie rozpoczyna...
Mechanizmy obronne – czym są?
Psychologiczne mechanizmy obronne to nawykowe i z reguły nieświadome sposoby, których używamy do ochrony własnej osobowości (ego). Stosowane są w...
Znaczenie snu dla zdrowia psychicznego
Sen odgrywa niezwykle istotną rolę w naszym życiu. To naturalny proces, który nie tylko przywraca energię fizyczną, ale także ma...
Racjonalne odchudzanie. Jak to zrobić?
W procesie odchudzania zdarzają się zarówno piękne chwile, które sprawiają wiele radości, jak również te, które wzbudzają w pacjencie obawę,...
Uzależnienia behawioralne – dlaczego trudno je leczyć?
W dzisiejszym dynamicznym i technologicznie zaawansowanym społeczeństwie uzależnienia behawioralne stanowią kolejne poważne wyzwanie dla zdrowia. Chociaż wiele osób kojarzy uzależnienia...
Czy borelioza może wywołać chorobę psychiczną?
Obecnie coraz większą uwagę poświęca się trosce o zdrowie psychiczne, co powoduje, że temat ten jest bardziej popularny i wzbudza...
Osobowość psychopatyczna – jak ją rozpoznać
Osobowość psychopatyczna, niezwykle intrygujący i kontrowersyjny temat, od dawna przyciąga uwagę zarówno naukowców, jak i społeczeństwa. W medycynie, psychopatia jest...
Psychologia przegranej – jak obrócić przegraną w motywację do działania?
W dzisiejszych czasach sukces kojarzony jest zawsze z wygranymi i osiągnięciami. Porażka, która jest niestety nieodłącznym elementem drogi do osiągnięcia...
Jak kontrolować emocje w sporcie?
Sport to nie tylko rywalizacja i zdobywanie punktów, ale także umiejętność kontrolowania emocji. Często słyszy się o zawodnikach, którzy ponieśli...