info@mentalexpert.pl
85 -542 Bydgoszcz, ul. Saperów 189
MentalExpert MentalExpert
Zadzwoń: +48 574 57 57 52Zadzwoń: +48 574 57 57 52Umów się na wizytę
  • O nas
  • Psychiatra
  • Psycholog
  • Psycholog sportu
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

Tag: relacje w zwiążku

Home / relacje w zwiążku
Granice w dorosłości – asertywność wobec toksycznej rodziny
Wpis28 lutego, 20261 kwietnia, 2026Redakcja

Granice w dorosłości – asertywność wobec toksycznej rodziny

Asertywność w relacjach z rodzicami to podstawa, gdy nie szanują twoich granic jako dorosłego człowieka. Jak możesz ją zastosować w życiu?

Zazdrość w związku — czy to normalne, że ją czuję
Wpis30 marca, 202230 marca, 2022Redakcja

Zazdrość w związku — czy to normalne, że ją czuję

Gdy zazdrość w związku przejmie nad tobą kontrolę, może zburzyć to, o co dbałeś przez wiele lat. Jak możesz temu zapobiec?

Manipulacja w związku – jak ją rozpoznać?
Wpis5 października, 20215 października, 2021Redakcja

Manipulacja w związku – jak ją rozpoznać?

Manipulacja w związku to jedna z form przemocy, na którą nie możesz być obojętny. Oto kilka wskazówek, które pomogą ci ją rozpoznać.

Jak stres w pracy wpływa na relacje rodzinne
Wpis14 września, 202114 września, 2021Redakcja

Jak stres w pracy wpływa na relacje rodzinne

Stres w pracy może na różne sposoby wpływać na twoje relacje w rodzinie. Co możesz zrobić, by złagodzić jego negatywne skutki?

Jaki wpływ na relację w związku ma praca zdalna
Wpis3 czerwca, 20213 czerwca, 2021Redakcja

Jaki wpływ na relację w związku ma praca zdalna

Jak duży jest wpływ pracy zdalnej na relacje w związku i jakie mogą być jej skutki w perspektywie dłuższego czasu? Oto korzyści i zagrożenia.

Najbardziej lubiane

  • Teoria osobowości Junga
  • Efekt Zeigarnik – dlaczego niedokończone sprawy nas dręczą
  • Nienawidzę swoich rodziców
  • Kiedy zacząć nowy związek po śmierci bliskiej osoby?
  • Granice w dorosłości – asertywność wobec toksycznej rodziny
  • Sport a ADHD – jak aktywność fizyczna pomaga w koncentracji
  • Lęk przed dentystą – jak pokonać dentofobię
  • Uwaga selektywna – jak działa nasz filtr poznawczy?
  • Rozwój psychiatrii: Od starożytności do współczesności
  • Jak wykrywać kłamstwo?

KATEGORIE

  • Kompendium wiedzy
  • Nowości
  • Poznaj siebie
  • Problemy i porady
  • Psychologia i sport
  • Trudne historie
  • Uwierz w siebie
  • Zaburzenia

RÓŻNE TEMATY

ADHD anoreksja bezsennosc bulimia depresja emocje farmakoterapia hazard kontrolowanie emocji leczenie depresji lekarz psychiatra lęk motywacja objawy depresji perfekcjonizm poczucie własnej wartości psychiatra psychiatra Bydgoszcz psychiatria psycholog psychologia psychologia porażki psychologia sportu psycholog sportu psychoterapia PTSD relacje w zwiążku rozwój osobisty samoakceptacja stany lękowe stres stres w sporcie techniki relaksacyjne terapia terapia uzależnień trauma trening mentalny utrata pracy uzależnienia wsparcie wypalenie zawodowe zaburzenia lękowe zaburzenia obsesyjno kompulsywne zaburzenia osobowości zdrowie psychiczne

NOWE TEKSTY

  • Trichotillomania – przymus, który wyrywa spokój
  • Fobia społeczna – kiedy lęk paraliżuje twoje ambicje
  • Melatonina to nie wszystko – głębokie przyczyny bezsenności
  • Pracoholizm – gdy ambicja staje się groźnym nałogiem
  • Lęk u dziecka – jak rozpoznać dziecięcy niepokój
  • ADHD u dorosłych – chaos w pracy to nie lenistwo
  • Napięciowy ból głowy – gdy głowa pęka od nadmiaru myśli
  • Magnez i witaminy na nerwy – czy suplementy wystarczą
  • Cisza po stracie – proces żałoby poza schematami
  • Depresja u mężczyzn – gdy gniew maskuje smutek

KONTAKT

Lek. med. Marcin Koprowski – Psychiatra
ul. ul. Saperów 189
85 -542 Bydgoszcz

tel: 574 57 57 52

Kim jesteśmy

Istotą MentalExpert było stworzenie miejsca, które osobie daje możliwość uzyskania poprawy w zakresie szeroko rozumianej jakości życia. MentalExpert jest projektem, w ramach którego, pomagamy zrozumieć swoje zachowania i emocje, zdobyć umiejętności tworzenia bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, rozwijamy pasje i zwiększamy świadomość swojego ciała, wzbogacamy się o wiedzę pozwalającą osiągać lepsze wyniki sportowe, uczymy żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami.

Pomożemy kiedy:

  • Masz depresję
  • Masz problemu w pracy
  • Przeżywasz kryzys
  • Masz zaburzenia osobowości

Wybierz kontakt:

  • Wizyty tadycyjne
  • Wizyty on-line

ADRES:
85 -542 Bydgoszcz,
ul. Saperów 189

Polityka prywatności

Projekt i opieka marketingowa Medyczny Marketing EXPE
MentalExpert © 2023 | ALL RIGHTS RESERVED
Strona używa Cookie. Kontynuując jej używanie zgadzasz się naszą polityką prywatności