Nadmiar obowiązków w pracy to zjawisko coraz bardziej powszechne. Do czego może doprowadzić i jak możesz sobie z tym problemem poradzić?
Lęk przed utratą pracy paraliżuje i nie pozwala dostrzec możliwości, które się pojawiają. Jak odzyskać spokój i poczucie bezpieczeństwa w takiej sytuacji?
Lęk nie jest synonimem strachu. Różni się od niego swoją irracjonalnością, jest emocją wynikającą z wyobrażonego zagrożenia. Zaburzenia lękowe często nazywane są nerwicami.
Psychiatria — lek. Aleksandra Semeniuk przyjmuje w środy. Dostępne będą również dodatkowe terminy w wybrane piątki.
Psychoterapia — dyżury pełnią Małgorzata Basińska oraz Dominika Szymańska.
Sezon urlopowy w MentalExpert - od 2 do 16 sierpnia.
Psychiatria — lek. Aleksandra Semeniuk przyjmuje w środy. Dostępne będą również dodatkowe terminy w wybrane piątki.
Psychoterapia — dyżury pełnią Małgorzata Basińska oraz Dominika Szymańska.
Sezon urlopowy w MentalExpert - od 2 do 16 sierpnia.