Czujny i czuły rodzic nastolatka

Czy żyjąc z kimś pod jednym dachem, można nie zauważyć, że się zmienił? Depresja u nastolatka może umknąć twojej uwadze, dlatego ważne, byś poznał jej objawy. Oto one:

Zacznij cieszyć się z małych rzeczy

Jeśli wciąż pędzisz przed siebie, w przelocie marząc o lepszym dniu, oto kilka pomysłów, które pomogą ci przeżywać ich więcej i cieszyć się z małych rzeczy.

Co, gdy moje dziecko nie umie przegrywać ?

Ze zwycięstwem wiąże się nie tylko radość i poczucie szczęścia, ale też uznanie ze strony innych i popularność. Jednak o wiele ważniejsze jest to, że każda wygrana pomaga bardziej uwierzyć w siebie i swoje możliwości.