Czy żyjąc z kimś pod jednym dachem, można nie zauważyć, że się zmienił? Depresja u nastolatka może umknąć twojej uwadze, dlatego ważne, byś poznał jej objawy. Oto one:
Kategoria: <span>Problemy i porady</span>
Choć zwykle nie należą do najprzyjemniejszych, to na trudne pytania warto znaleźć własny sposób lub skorzystać z kilku prostych, ale skutecznych rad.
Czy depresja poporodowa to stan, którego doświadcza każda kobieta, która urodziła dziecko? Oto najczęstsze objawy, po których można ją wstępnie stwierdzić.
Jeśli wciąż pędzisz przed siebie, w przelocie marząc o lepszym dniu, oto kilka pomysłów, które pomogą ci przeżywać ich więcej i cieszyć się z małych rzeczy.
Niezależnie od tego, jak duży jest twój ból po stracie ukochanej osoby, wiedz, że to stan naturalny, a fazy żałoby, pomogą go złagodzić i ruszyć dalej.
Dziecięce marzenia są dla wielu dorosłych, nierealne i niewarte zachodu. Czy to znaczy, że mogą narzucić im swoją wizję życia i plany na przyszłość?
Wydaje się, że lampka wina codziennie, to nic złego i na pewno nie wpadniesz w nałóg. Niestety, fakty mówią coś innego. Sprawdź, zanim stracisz kontrolę.
Zwolnienie z pracy, to jeden z najmocniejszych stresorów. Co zrobić, by wzmocnić poczucie własnej wartości po utracie pracy? Oto 3 ważne kroki.
Inteligencja emocjonalna to klucz do bardziej świadomego i szczęśliwego życia. Czy jesteś zatem gotów, by otworzyć drzwi do lepszej przyszłości?
Ze zwycięstwem wiąże się nie tylko radość i poczucie szczęścia, ale też uznanie ze strony innych i popularność. Jednak o wiele ważniejsze jest to, że każda wygrana pomaga bardziej uwierzyć w siebie i swoje możliwości.