Ból brzucha, biegunki, zaparcia, uczucie „ściśniętego” żołądka to objawy, których przyczyna nie zawsze leży wyłącznie w żołądku i jelitach. Jeśli zmagasz się z nawracającymi problemami trawiennymi, warto wiedzieć, że w wielu przypadkach potrzebne jest nie tylko leczenie gastrologiczne. Ważne jest także wsparcie psychologiczne. Szczególnie dobrze widać to w relacji zespół jelita drażliwego a lęk, przewlekły...
Wieczorem kładziesz się spać, a głowa wciąż „scrolluje”. Oczy wpatrzone w ekran, serce lekko przyspiesza, a sen ucieka jak autobus, do którego zabrakło ci trzech sekund. To właśnie bezsenność technologiczna. Mieszanka światła nie w porę, bodźców emocjonalnych i nawyków, które rozkręcają mózg wtedy, gdy powinien zwalniać. Nie chodzi o demonizowanie telefonu – chodzi o to,...
Psychiatria — lek. Aleksandra Semeniuk przyjmuje w środy. Dostępne będą również dodatkowe terminy w wybrane piątki.
Psychoterapia — dyżury pełnią Małgorzata Basińska oraz Dominika Szymańska.
Sezon urlopowy w MentalExpert - od 2 do 16 sierpnia.
Psychiatria — lek. Aleksandra Semeniuk przyjmuje w środy. Dostępne będą również dodatkowe terminy w wybrane piątki.
Psychoterapia — dyżury pełnią Małgorzata Basińska oraz Dominika Szymańska.
Sezon urlopowy w MentalExpert - od 2 do 16 sierpnia.