Wpis10 grudnia, 202110 grudnia, 2021Redakcja Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne — w czym dokładnie może ci pomóc Z czego dokładnie wynika pozytywny wpływ aktywności na zdrowie psychiczne i jak dokładnie powinna ona wyglądać, by przyniosła ci korzyści?
Wpis26 sierpnia, 202026 sierpnia, 2020Redakcja Rola motywacji w sporcie Jeśli uprawiasz sport i chcesz osiągać dobre wyniki, potrzebujesz odpowiedniej motywacji. Tylko której? Bo są dwa rodzaje. Oceń sam.