info@mentalexpert.pl
85 -542 Bydgoszcz, ul. Saperów 189
MentalExpert MentalExpert
Zadzwoń: +48 574 57 57 52Zadzwoń: +48 574 57 57 52Umów się na wizytę
  • O nas
  • Psychiatra
  • Psycholog
  • Psycholog sportu
  • Cennik
  • Blog
  • Kontakt

Tag: jak radzić sobie z traumą

Home / jak radzić sobie z traumą
Jak poradzić sobie z traumą po stracie ukochanej osoby
Wpis9 czerwca, 20209 czerwca, 2020Redakcja

Jak poradzić sobie z traumą po stracie ukochanej osoby

Niezależnie od tego, jak duży jest twój ból po stracie ukochanej osoby, wiedz, że to stan naturalny, a fazy żałoby, pomogą go złagodzić i ruszyć dalej.

Najbardziej lubiane

  • Teoria osobowości Junga
  • Kiedy zacząć nowy związek po śmierci bliskiej osoby?
  • Pułapka borderline i narcyza – mroczne przyciąganie
  • Czarne scenariusze – dlaczego twój mózg wybiera lęk
  • Nienawidzę swoich rodziców
  • Uwaga selektywna – jak działa nasz filtr poznawczy?
  • Efekt Zeigarnik – dlaczego niedokończone sprawy nas dręczą
  • Napięciowy ból głowy – gdy głowa pęka od nadmiaru myśli
  • Toksyczne rodzeństwo – dlaczego dawne konflikty wracają w dorosłości i co możesz z nimi zrobić
  • Czy borelioza może wywołać chorobę psychiczną?

KATEGORIE

  • Kompendium wiedzy
  • Nowości
  • Poznaj siebie
  • Problemy i porady
  • Psychologia i sport
  • Trudne historie
  • Uwierz w siebie
  • Zaburzenia

RÓŻNE TEMATY

ADHD alkoholizm anoreksja bezsennosc bulimia depresja emocje farmakoterapia hazard leczenie depresji lekarz psychiatra lęk motywacja objawy depresji perfekcjonizm poczucie własnej wartości problemy w związku psychiatra psychiatra Bydgoszcz psychiatria psycholog psychologia psychologia porażki psychologia sportu psycholog sportu psychoterapia PTSD relacje w zwiążku samoakceptacja stany lękowe stres stres w sporcie techniki relaksacyjne terapia terapia poznawczo-behawioralna toksyczne relacje trauma utrata pracy uzależnienia wsparcie wypalenie zawodowe zaburzenia lękowe zaburzenia obsesyjno kompulsywne zaburzenia odżywiania zdrowie psychiczne

NOWE TEKSTY

  • Narcyz w pracy – jak rozpoznać toksycznego szefa i chronić swoją psychikę
  • Samotność w związku – gdy jesteście razem, a brakuje bliskości
  • Toksyczne rodzeństwo – dlaczego dawne konflikty wracają w dorosłości i co możesz z nimi zrobić
  • Hipochondria – gdy lęk o zdrowie nie pozwala przestać sprawdzać ciała
  • Współuzależnienie od partnera z problemem alkoholowym – objawy i granice
  • Gaslighting w związku – gdy zaczynasz wątpić we własną pamięć
  • Lęk przed porażką i strach przed sukcesem – co je łączy
  • Dysmorfofobia – kiedy lustro staje się twoim wrogiem
  • Presja wyniku u młodych sportowców – jak wspierać dziecko?
  • Fazy uzależnienia od alkoholu – kiedy tracisz kontrolę nad piciem?

KONTAKT

Lek. med. Marcin Koprowski – Psychiatra
ul. ul. Saperów 189
85 -542 Bydgoszcz

tel: 574 57 57 52

Kim jesteśmy

Istotą MentalExpert było stworzenie miejsca, które osobie daje możliwość uzyskania poprawy w zakresie szeroko rozumianej jakości życia. MentalExpert jest projektem, w ramach którego, pomagamy zrozumieć swoje zachowania i emocje, zdobyć umiejętności tworzenia bardziej satysfakcjonujących relacji z innymi ludźmi, rozwijamy pasje i zwiększamy świadomość swojego ciała, wzbogacamy się o wiedzę pozwalającą osiągać lepsze wyniki sportowe, uczymy żyć w zgodzie ze swoimi potrzebami.

Pomożemy kiedy:

  • Masz depresję
  • Masz problemu w pracy
  • Przeżywasz kryzys
  • Masz zaburzenia osobowości

Wybierz kontakt:

  • Wizyty tadycyjne
  • Wizyty on-line

ADRES:
85 -542 Bydgoszcz,
ul. Saperów 189

Polityka prywatności

Projekt i opieka marketingowa Medyczny Marketing EXPE
MentalExpert © 2023 | ALL RIGHTS RESERVED
Strona używa Cookie. Kontynuując jej używanie zgadzasz się naszą polityką prywatności