Jeśli stres przed zawodami sportowymi to również twój problem, skorzystaj z kilku sprawdzonych technik, które pomogą ci go rozwiązać. Oto one:
Kategoria: Psychologia i sport
Psychologia porażki w sporcie pomaga radzić sobie w trudnych dla zawodnika chwilach. Uczy jednocześnie, jak radzić sobie w przyszłości, by kolejna przegrana, nie podcięła mu skrzydeł.
Choć uzależnienie od ćwiczeń wydaje się czymś nieprawdopodobnym, to fakty mówią co innego. Sprawdź objawy, zanim stracisz kontrolę.
Zachęcamy do podpisania petycji: „ŻĄDAMY FERII NA ŚWIEŻYM POWIETRZU DLA NASZYCH DZIECI”, by dzieci mogły spędzać czas na świeżym powietrzu.
Jeśli uprawiasz sport i chcesz osiągać dobre wyniki, potrzebujesz odpowiedniej motywacji. Tylko której? Bo są dwa rodzaje. Oceń sam.