Bezsenność jest najczęściej występującym zaburzeniem snu, w głównej mierze dotyczącym kobiet oraz osób po 60 r.ż. Bezsenność może być chorobą samą w sobie, jednak często także manifestem innej choroby somatycznej lub psychicznej. Jeśli choć raz marzyłeś o cudownej tabletce na bezsenność, ten artykuł jest właśnie dla Ciebie! Bezsenność – klasyfikacja problemu Wbrew stereotypom, bezsenności nie definiują wyłącznie...
Wypalenie zawodowe to proces, który możesz obserwować i w porę zareagować. Oto objawy, które powinny zwrócić twoją uwagę.
Twój organizm wyposażony jest nie tylko w układ odpornościowy. Posiada też psychologiczne mechanizmy obronne. Jednym z nich jest wyparcie.
Psychoterapia ma pomóc pacjentowi żyć i radzić sobie na co dzień. Psychoedukacja dopełnia proces leczenia psychiatrycznego, stanowi uzupełniającą procedurę w trakcie leczenia wielu zaburzeń, ale może być również podstawową formą pracy z Klientem.
Szybko topniejące chęci i motywacja, skłaniają ku wycofaniu się z życia zawodowego, albo przynajmniej ograniczenia swojego zaangażowania do koniecznego minimum. To pierwsze, ale nie jedyne symptomy, wypalenia zawodowego.
