Czy sukcesy, które osiągasz, wydają Ci się być czystym zbiegiem okoliczności? Masz wrażenie, że nie zasługujesz na swoje osiągnięcia? Możliwe, że cierpisz na syndrom oszusta, który wynika z braku wiary we własne umiejętności. Badania pokazują, że aż 70% populacji doświadczyło tego zjawiska w pewnym momencie swojego życia. Nieustanne porównywanie się do innych, szczególnie w erze...
Perfekcjonizm to niemal dla wszystkich synonim dokładności, skrupulatności i odpowiedzialności. Nie brak opinii, że jest cechą nobilitującą ludzi sukcesu. Tymczasem dla osób cierpiących na anankastyczne zaburzenia osobowości jest przede wszystkim źródłem strachu, nieporozumień i trudności w relacjach. Kiedy pragnienie doskonałości może być objawem zaburzeń osobowości? Jak odróżnić cechę charakteru od realnego problemu? Perfekcjonizm jako styl...
Wypalenie zawodowe to proces, który możesz obserwować i w porę zareagować. Oto objawy, które powinny zwrócić twoją uwagę.
