Wpis10 grudnia, 202110 grudnia, 2021Redakcja Wpływ aktywności fizycznej na zdrowie psychiczne — w czym dokładnie może ci pomóc Z czego dokładnie wynika pozytywny wpływ aktywności na zdrowie psychiczne i jak dokładnie powinna ona wyglądać, by przyniosła ci korzyści?
Wpis28 grudnia, 202012 lutego, 2021Redakcja Jak się nie zniechęcać i zrealizować noworoczne postanowienie? Słomiany zapał to zmora wielu ludzi, Oto kilka pomysłów, jak się nie zniechęcać i pokonać go, realizując noworoczne postanowienie.