Abulia, inaczej znana jako hipobulia, to stan, w którym brak motywacji i woli prowadzi do trudności w podejmowaniu decyzji i rozpoczęciu działań. Ten stan jest zazwyczaj spowodowany uszkodzeniem płatów czołowych lub wzgórza, często wynikającym z procesów patologicznych takich jak choroby naczyniowe, urazy lub guzy. Może również wystąpić jako objaw depresji lub schizofrenii. W celu diagnozy...
Sezon jesienny, choć malowniczy, bywa wyzwaniem dla naszego samopoczucia. To idealny moment na odnowienie celów i odkrywanie nowych pasji. Motywacja na jesień jest w zasięgu Twojej ręki! W miarę jak dni stają się krótsze, a aura mniej sprzyja, ważne jest zachowanie pozytywnego nastawienia. Możesz to osiągnąć poprzez aktywność fizyczną, zdrową dietę i dbanie o regularny...
Nadeszła jesień, a wraz z nią dni stają się krótsze. Zauważyłeś, że wpadasz w stan apatii? Latem pełen jesteś energii, ale kiedy nadchodzi jesień i zima, a dni stają się krótsze, Twoje samopoczucie jest zachwiane, a ochota do działania znika? Może być to zwiastun choroby afektywnej sezonowej, znana również jako depresja sezonowa. Jak zapobiegać temu...
Współczesna psychiatria oferuje różne metody leczenia zaburzeń psychicznych, z których dwie najważniejsze to terapia farmakologiczna i psychoterapia. Wybór między nimi jest decyzją kluczową w procesie leczenia i ma istotny wpływ na wyniki terapii. Jaka jest między nimi różnica? Terapia farmakologiczna – efektywność i ograniczenia Leki psychotropowe, stosowane w terapii farmakologicznej zaburzeń psychicznych, są starannie wyselekcjonowane...
Cyberprzemoc to forma agresji, nadużycia lub wykorzystywania, która ma miejsce w środowisku cyfrowym, głównie w internecie i mediach społecznościowych. Podobnie jak w przypadku przemocy tradycyjnej, cyberprzemoc ma na celu wywołanie cierpienia lub uszczerbku dla ofiary. Jednak w tym przypadku ataki odbywają się w świecie wirtualnym, co może sprawić, że są łatwiej dostępne, trudniejsze do wykrycia...
ADHD, czyli zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi to stan kliniczny, któremu towarzyszy upośledzenie funkcjonowania w wielu dziedzinach. Zaburzenie rozpoczyna się we wczesnym dzieciństwie i obejmuje trzy główne grupy objawów: nadmierną ruchliwość, zaburzenia koncentracji uwagi i nadmierną impulsywność. Począwszy od problemów w nauce, pacjent zmaga się z trudnościami społecznymi, nierzadko ma problemy w relacjach z...
Psychologiczne mechanizmy obronne to nawykowe i z reguły nieświadome sposoby, których używamy do ochrony własnej osobowości (ego). Stosowane są w celu utrzymania równowagi psychicznej oraz redukcji nieprzyjemnych emocji, takich jak strach, lęk czy poczucie winy. Za stworzenie tego pojęcia odpowiada Zygmunt Freud, a jego córka, Anna Freud, z czasem rozwijała tę koncepcję. Z perspektywy psychoanalizy,...
Sen odgrywa niezwykle istotną rolę w naszym życiu. To naturalny proces, który nie tylko przywraca energię fizyczną, ale także ma kluczowe znaczenie dla zdrowia psychicznego. Podczas snu zachodzą liczne procesy naprawcze, konsolidacji pamięci oraz regulacji emocji. Brak odpowiedniej ilości snu może prowadzić do problemów z koncentracją, nastrojem, a nawet wpływać na zdolność radzenia sobie ze...
W procesie odchudzania zdarzają się zarówno piękne chwile, które sprawiają wiele radości, jak również te, które wzbudzają w pacjencie obawę, rezygnację czy brak motywacji. Psychologiczny aspekty w odchudzaniu ułatwia osiągnąć wymarzone cele. Pomaga pacjentowi zrozumieć i radzić sobie z emocjonalnymi i psychologicznymi aspektami związanymi z otyłością i jej leczeniem. Przyczyny nadmiernej wagi Najczęściej diagnozowaną przyczyną...
W dzisiejszym dynamicznym i technologicznie zaawansowanym społeczeństwie uzależnienia behawioralne stanowią kolejne poważne wyzwanie dla zdrowia. Chociaż wiele osób kojarzy uzależnienia głównie z substancjami psychoaktywnymi, takimi jak alkohol czy narkotyki, to warto pamiętać, że uzależnienia mogą przybierać także formę nawyków i zachowań, które w wielu przypadkach wydają się niewinne. Czego więc dotyczą uzależnienia behawioralne? Na czym...
