Niezależnie od tego, jak duży jest twój ból po stracie ukochanej osoby, wiedz, że to stan naturalny, a fazy żałoby, pomogą go złagodzić i ruszyć dalej.
Blog
Dziecięce marzenia – czy wiesz jak ich nie zniszczyć?
Dziecięce marzenia są dla wielu dorosłych, nierealne i niewarte zachodu. Czy to znaczy, że mogą narzucić im swoją wizję życia i plany na przyszłość?
Płeć mózgu – czy można ją jasno określić?
Czy mózg ludzki ma płeć? Od lat, naukowcy zastanawiają się nad tym i do dziś, nie udzielili jednoznacznej odpowiedzi. Oto, co do tej pory dowiedziono.
Lampka wina codziennie – czy jestem alkoholikiem?
Wydaje się, że lampka wina codziennie, to nic złego i na pewno nie wpadniesz w nałóg. Niestety, fakty mówią coś innego. Sprawdź, zanim stracisz kontrolę.
Utrata pracy – jak poradzić sobie z poczuciem własnej wartości
Zwolnienie z pracy, to jeden z najmocniejszych stresorów. Co zrobić, by wzmocnić poczucie własnej wartości po utracie pracy? Oto 3 ważne kroki.
Pasja – czy każdy z nas powinien ją w sobie znaleźć?
Życie z pasją, czy bez, robi różnicę. Ale czy jedno jest lepsze od drugiego? I czym tak naprawdę jest owa pasja, której być może, wciąż usilnie poszukujesz?
Inteligencja emocjonalna – czym jest i dlaczego jest tak ważna
Inteligencja emocjonalna to klucz do bardziej świadomego i szczęśliwego życia. Czy jesteś zatem gotów, by otworzyć drzwi do lepszej przyszłości?
Co, gdy moje dziecko nie umie przegrywać ?
Ze zwycięstwem wiąże się nie tylko radość i poczucie szczęścia, ale też uznanie ze strony innych i popularność. Jednak o wiele ważniejsze jest to, że każda wygrana pomaga bardziej uwierzyć w siebie i swoje możliwości.
Uzależnienie od social mediów – objawy i leczenie
Gdy pierwszym odruchem po przebudzeniu i ostatnią czynnością przed snem, jest przeglądanie Facebooka, Instagrama, Twittera czy Snapchata, bardzo możliwe, że uzależnienie od social mediów, dotyczy również ciebie.
Rola oddechu w sporcie
Oddech może dodać energii i wigoru. Pokonać zmęczenie. Pomóc w rozluźnieniu przetrenowanych mięśni. „Wyciszyć głowę”, oczyścić umysł ze zbędnych myśli.