Psychologia porażki w sporcie pomaga radzić sobie w trudnych dla zawodnika chwilach. Uczy jednocześnie, jak radzić sobie w przyszłości, by kolejna przegrana, nie podcięła mu skrzydeł.
Blog
Jak uwierzyć w siebie i zacząć korzystać z pełni swoich możliwości?
Jeśli podobnie jak miliony ludzi na całym świecie zastanawiasz się, jak uwierzyć w siebie i wreszcie zacząć żyć tak, jak tego chcesz, spełniając marzenia i osiągając wielkie cele, oto, co możesz zrobić:
Z nami koniec. Jak to powiedzieć?
Nawet najlepsze przygotowanie do zerwania nie sprawi, że nie będzie bolało. Możesz jednak nieco złagodzić cierpienie. Jak to zrobić?
Przykład czy wykład, czyli jak motywować dziecko do aktywności
Motywowanie dziecka to jedno z trudniejszych wyzwań dla rodzica. Jeśli też masz z tym problem, oto co możesz zrobić już dziś, by to zmienić.
Co warto wiedzieć o emocjach. Jak wpływają na nasze zachowanie?
Podstawowe emocje mają ogromny wpływ na twoje życie i nie sposób ich zignorować. Które są dobre, a które złe i z czego wynika ten podział?
Uzależnienie od ćwiczeń – czym się objawia?
Choć uzależnienie od ćwiczeń wydaje się czymś nieprawdopodobnym, to fakty mówią co innego. Sprawdź objawy, zanim stracisz kontrolę.
5 sygnałów, po których poznasz, że jesteś alkoholikiem
Jeśli alkohol coraz częściej gości w życiu twoim lub twoich bliskich, sprawdź jakie są objawy alkoholizmu. Ta wiedza może uratować życie twoje i twoich bliskich.
Ruch to zdrowie
Zachęcamy do podpisania petycji: „ŻĄDAMY FERII NA ŚWIEŻYM POWIETRZU DLA NASZYCH DZIECI”, by dzieci mogły spędzać czas na świeżym powietrzu.
Jak się nie zniechęcać i zrealizować noworoczne postanowienie?
Słomiany zapał to zmora wielu ludzi, Oto kilka pomysłów, jak się nie zniechęcać i pokonać go, realizując noworoczne postanowienie.
Covidowe Święta – jak przetrwać bez rodziny
Samotne święta nie muszą być smutne. Jak sprawić, by nie straciły na swym uroku, głębi i niepowtarzanym klimacie? Oto, co możesz zrobić.