Ciche dni - co kryje się za takim zachowaniem? Im dłużej trwają ciche dni, tym partnerzy bardziej się od siebie oddalają. Skąd bierze się takie zachowanie i o czym może świadczyć?
Author: Redakcja (Redakcja )
Kiedy rozpocząć trening mentalny? Po zakończeniu sezonu, przed rozpoczęciem przygotowań do następnego (to czas na sformułowanie nowych celów sportowych). Praca powinna zaczynać się od ćwiczeń w gabinecie psychologa, być kontynuowana podczas treningów, przed zawodami oraz w trakcie zawodów.
